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Mélange pour favoriser le sommeil
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Pipayoux bourgui
Pierrot Gourmand
araki
Philou
papaalino
J_O_M
Lady Lucy
11 participants
Page 1 sur 1
Mélange pour favoriser le sommeil
Je créé mon premier post au sujet de mes mélanges personnels.
Le tabac n'étant pas le centre de ma pipe, si je puis dire, je m'appuie avec grand plaisir sur les herbes médicinales, pour que cet instant privilégié soit également un soin pour le corps et l'âme.
Aujourd'hui, je vous présente un mélange très simple, à portée de tous et il n'y a aucune contre indication à l'utilisation de ces plantes.
Si vous avez un sommeil difficile, ou même que vous souffrez d'insomnie, ou si tout simplement vous tardez à vous endormir, vous pensez trop, que vos journées sont agitées, 2 heures avant d'aller au lit, mettez dans votre pipe quelques pincées de ce mélange :
- 3 parts de damiana (feuilles) [ou de tabac pur, blond]
- 2 part de passiflore (feuilles)
- 1/2 part de lavande (fleurs)
Ce mélange est exquis, parfumé. Il va lutter contre l'anxiété, la dispersion, le stress. Quelques bouffées et l'effet d'apaisement est déjà là.
Je précise qu'il n'y a aucune perte de contrôle ou de "trip". Vos muscles se détendent, ainsi que votre pensée, et le sommeil vient ensuite tout naturellement.
Généralement, la nuit est complète, en tout cas reposante, et le réveil mieux appréhendé.
Je vous recommande de vous procurer ces plantes en bio et fraîches (donc séchées à 40°c et conservé en bocal pour avoir tout l'arôme et les essences) si jamais vous n'en avez pas vous même.
Le tabac n'étant pas le centre de ma pipe, si je puis dire, je m'appuie avec grand plaisir sur les herbes médicinales, pour que cet instant privilégié soit également un soin pour le corps et l'âme.
Aujourd'hui, je vous présente un mélange très simple, à portée de tous et il n'y a aucune contre indication à l'utilisation de ces plantes.
Si vous avez un sommeil difficile, ou même que vous souffrez d'insomnie, ou si tout simplement vous tardez à vous endormir, vous pensez trop, que vos journées sont agitées, 2 heures avant d'aller au lit, mettez dans votre pipe quelques pincées de ce mélange :
- 3 parts de damiana (feuilles) [ou de tabac pur, blond]
- 2 part de passiflore (feuilles)
- 1/2 part de lavande (fleurs)
Ce mélange est exquis, parfumé. Il va lutter contre l'anxiété, la dispersion, le stress. Quelques bouffées et l'effet d'apaisement est déjà là.
Je précise qu'il n'y a aucune perte de contrôle ou de "trip". Vos muscles se détendent, ainsi que votre pensée, et le sommeil vient ensuite tout naturellement.
Généralement, la nuit est complète, en tout cas reposante, et le réveil mieux appréhendé.
Je vous recommande de vous procurer ces plantes en bio et fraîches (donc séchées à 40°c et conservé en bocal pour avoir tout l'arôme et les essences) si jamais vous n'en avez pas vous même.
Dernière édition par Lady Lucy le Mar 26 Mar 2019 - 11:45, édité 3 fois
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Poétesse et romantique à plein temps, mais aussi herboriste et guérisseuse !
Je te remercie pour cette recette, Lucy. Je vais l'essayer en marge du traitement dont je suis coutumier, et peut-être comme médecine d'appoint, si j'arrive à m'en procurer les ingrédients et si, bien sûr, j'y réagis de manière satisfaisante. Je suppose que cela se trouve facilement sur le Net. Quant au reste... eh bien je verrai !
Merci et bonne soirée !
Je te remercie pour cette recette, Lucy. Je vais l'essayer en marge du traitement dont je suis coutumier, et peut-être comme médecine d'appoint, si j'arrive à m'en procurer les ingrédients et si, bien sûr, j'y réagis de manière satisfaisante. Je suppose que cela se trouve facilement sur le Net. Quant au reste... eh bien je verrai !
Merci et bonne soirée !
J_O_M- La bande à Semois
- Messages : 1339
Date d'inscription : 02/02/2018
Age : 46
Localisation : Sud-Ouest
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Oui je pourrais même devenir la druidesse du village et appeler la pluie les jours de sécheresse ! ....pour que le tabac pousse !J_O_M a écrit:Poétesse et romantique à plein temps, mais aussi herboriste et guérisseuse !
Je te remercie pour cette recette, Lucy. Je vais l'essayer en marge du traitement dont je suis coutumier, et peut-être comme médecine d'appoint, si j'arrive à m'en procurer les ingrédients et si, bien sûr, j'y réagis de manière satisfaisante. Je suppose que cela se trouve facilement sur le Net. Quant au reste... eh bien je verrai !
Merci et bonne soirée !
Tu peux en effet trouver tout cela sur le net, chez des herboristes comme Ormenis par exemple, France herboristerie aussi et L'herboristerie du Valmont qui est pas mal non plus.
De quoi souffres-tu, si ce n'est pas indiscret ? Le mélange pourrait t'être plus adapté du coup... Je peux essayer en tout cas, et t'envoyer un test. Dis-moi cela
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Je te réponds par un MP si cela ne te dérange pas.
J_O_M- La bande à Semois
- Messages : 1339
Date d'inscription : 02/02/2018
Age : 46
Localisation : Sud-Ouest
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Aucun problèmeJ_O_M a écrit:Je te réponds par un MP si cela ne te dérange pas.
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
merci pour le partage Lady.
Quand au fait que tu sois la druidesse du village, perso ça me va
Quand au fait que tu sois la druidesse du village, perso ça me va
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Lady Lucy a écrit:Je créé mon premier post au sujet de mes mélanges personnels.
Le tabac n'étant pas le centre de ma pipe, si je puis dire, je m'appuie avec grand plaisir sur les herbes médicinales, pour que cet instant privilégié soit également un soin pour le corps et l'âme.
Aujourd'hui, je vous présente un mélange très simple, à portée de tous et il n'y a aucune contre indication à l'utilisation de ces plantes.
Si vous avez un sommeil difficile, ou même que vous souffrez d'insomnie, ou si tout simplement vous tardez à vous endormir, vous pensez trop, que vos journées sont agitées, 2 heures avant d'aller au lit, mettez dans votre pipe quelques pincées de ce mélange :
- 2 parts de damiana (feuilles)
- 1 part de passiflore (feuilles)
- 1/2 part de lavande (fleurlles
Ce mélange est exquis, parfumé. Il va lutter contre l'anxiété, la dispersion, le stress. Quelques bouffées et l'effet d'apaisement est déjà là.
Je précise qu'il n'y a aucune perte de contrôle ou de "trip". Vos muscles se détendent, ainsi que votre pensée, et le sommeil vient ensuite tout naturellement.
Généralement, la nuit est complète, en tout cas reposante, et le réveil mieux appréhendé.
Je vous recommande de vous procurer ces plantes en bio si jamais vous n'en avez pas vous même. Et bien entendu, de faire sécher convenablement vos plantes pour une conservation optimale !
merci pour la recette c'est tres simpa
Philou- Villageois
- Messages : 602
Date d'inscription : 22/01/2019
Age : 55
Localisation : st vallier sur rhone drome
Mélange pour favoriser le sommeil
+1 le village a sa druidesse bienvenue dans cette nouvelle fonction, reste plus que pierrot approuve
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araki- Tête connue
- Messages : 1473
Date d'inscription : 06/03/2018
Age : 60
Localisation : Namur et amoureux du travail de Félicien rops
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Ahahah ! Vous êtes choux mais je dois faire mes preuves avant d'avoir une promotion
Je viens rajouter une photo du mélange dont je parle. J'ai édité le post par la même occasion !
Je viens rajouter une photo du mélange dont je parle. J'ai édité le post par la même occasion !
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Lady Lucy a écrit:Ahahah ! Vous êtes choux mais je dois faire mes preuves avant d'avoir une promotion
Je viens rajouter une photo du mélange dont je parle. J'ai édité le post par la même occasion !
c'est ta belle ??? si c'est le cas je comprends pourquoi tu as craqué
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Oui, c'est elle !
Elle est très élégante et agréable... Toutefois la gravure blanche n'est pas bien faite et gâche un peu. Je pinaille !
Elle est très élégante et agréable... Toutefois la gravure blanche n'est pas bien faite et gâche un peu. Je pinaille !
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Lady Lucy a écrit:Ahahah ! Vous êtes choux mais je dois faire mes preuves avant d'avoir une promotion
Je viens rajouter une photo du mélange dont je parle. J'ai édité le post par la même occasion !
Un herbe pour du tabac s'éloigner, une herbe pour les amener tous et dans les ténèbres fumer.
Très jolie photo, pipe, et goût, pour la druides se, avec grand plaisir, mais je plussoie les efforts (c'est à dire rester active )
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Suzan hated literature, she'd much prefer to read a good book - Terry Practchett
Pierrot Gourmand- Monument
- Messages : 14124
Date d'inscription : 15/11/2016
Age : 42
Localisation : Troyes
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Oooo cool je serai curieux de gouter miam !!
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L art de la Bouffardes mon blaise, ça parfume jusqu'au trognon. Ca fait du bien partout où qu'elle passe dans les boyaux. Ca tient au corps. Ca vous fais même des gentillesses dans la tête. Tu veux qu'chti dise, ça rend meilleur.
Louis de Funès
Pipayoux bourgui- Tête connue
- Messages : 1190
Date d'inscription : 04/02/2018
Age : 34
Localisation : Beaune Côte d'or
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Je testerais bien cette recette, non pas pour mieux dormir, plutôt pour être plus zen avant mon entraînement de tir.
Cela fonctionnerait, Lady Lucy ?
Cela fonctionnerait, Lady Lucy ?
Kimy- Habitant récent
- Messages : 409
Date d'inscription : 27/02/2019
Age : 62
Localisation : Paris
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Non, tu vas être trop zen, ta concentration en sera affectée.Kimy a écrit:Je testerais bien cette recette, non pas pour mieux dormir, plutôt pour être plus zen avant mon entraînement de tir.
Cela fonctionnerait, Lady Lucy ?
Je vais te poster un mélange spécifique pour la concentration et l'attention, courant de la matinée
Je viendrai te mettre le lien ici !
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Merci Lady Lucy
Kimy- Habitant récent
- Messages : 409
Date d'inscription : 27/02/2019
Age : 62
Localisation : Paris
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Superbe recette.
Je vais essayer, petite question néanmoins, utilises-tu une pipe spécialement pour ce mélange afin de ne pas altérer au saveur des tabacs?
En tous cas merci pour ce partage.
Armidir
Je vais essayer, petite question néanmoins, utilises-tu une pipe spécialement pour ce mélange afin de ne pas altérer au saveur des tabacs?
En tous cas merci pour ce partage.
Armidir
Armidir- Nouvelle tête
- Messages : 5
Date d'inscription : 13/08/2018
Age : 35
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Pour le moment, je n'ai qu'une pipe et je tourne dedans entre tabac / plantes médecines.Armidir a écrit:Superbe recette.
Je vais essayer, petite question néanmoins, utilises-tu une pipe spécialement pour ce mélange afin de ne pas altérer au saveur des tabacs?
En tous cas merci pour ce partage.
Armidir
Mais en effet, le mieux serait d'avoir une pipe désignée aux plantes médecines et d'autres pour les différents tabacs. Toutefois, comme je ne fume que du tabac pur, l'arôme naturel n'est pas trop déformé... mais j'envisage l'achat d'une autre liseuse spécialement pour le tabac blond que je fume généralement seul, sans ajout.
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Avec plaisirKimy a écrit:Merci Lady Lucy
Voici pour toi : https://www.alanoblebouffarde.com/t10612-melange-pour-la-concentration
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Merci Lady LucyLady Lucy a écrit:Avec plaisirKimy a écrit:Merci Lady Lucy
Voici pour toi : https://www.alanoblebouffarde.com/t10612
-melange-pour-la-concentration
Kimy- Habitant récent
- Messages : 409
Date d'inscription : 27/02/2019
Age : 62
Localisation : Paris
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
C'est un super sujet ces mélanges!
Du coup si je comprends bien ce genre de mélange ne se fume pas seul c'est ça? Toujours en petite quantité mélangé un tabac "classique".
Du coup si je comprends bien ce genre de mélange ne se fume pas seul c'est ça? Toujours en petite quantité mélangé un tabac "classique".
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C'est fou le temps qu'on perd à lire chaque mot d'une signature inutile non
PapaGorille- Habitant récent
- Messages : 363
Date d'inscription : 19/10/2017
Age : 36
Localisation : Saint-Paul-aux-Bois
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Merci !PapaGorille a écrit:C'est un super sujet ces mélanges!
Du coup si je comprends bien ce genre de mélange ne se fume pas seul c'est ça? Toujours en petite quantité mélangé un tabac "classique".
Alors si, ce mélange se fume seul. La damiana remplace le tabac mais tu peux mettre du tabac (pur et blond) à la place si tu préfères son goût. On ne peut pas mélangé le tout à un tabac "classique" car la dose ne serait plus la même et du coup il n'y aurait que peu ou pas d'effet.
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"La joie et la beauté sont mes dieux les plus chers, après la liberté." A. de Musset
Re: Mélange pour favoriser le sommeil
Je vais suivre ce post intéressant...
JM- Villageois
- Messages : 646
Date d'inscription : 18/09/2016
Age : 51
Localisation : Belgique (Hainaut)
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